Les meilleurs amis, Nick Schuyler et Will Bleakley, et les joueurs de la NFL Marquis Cooper et Corey Smith, quittent la Floride pour une excursion de pêche à plus de 110 kilomètres au large du golfe du Mexique. Alors qu’ils tentent de libérer une ancre coincée avant qu’une violente tempête ne s’abatte sur eux, leur bateau chavire, projetant brutalement les quatre amis dans l’eau glacée. Le capitaine de la Garde côtière américaine Timothy Close et son équipage, qui tentent en vain un sauvetage aérien, font appel à leur plus grand navire pour traverser l’océan déchaîné. Chaque seconde compte alors que le groupe se bat contre des vagues gigantesques, la déshydratation, l’hypothermie sévère et des requins affamés, dans une lutte acharnée pour survivre et retrouver leurs proches bouleversés.
